13
Feb 2013
Playlist de Corridinha Light
Cotidiano

Vocês pediram e aqui estão as músicas que fazem das minhas caminhadas/corridas mais prazerosas. Já vou avisando que não sou muito fã de batidão e prefiro uma trilha sonora mais feliz, diversificada e divertida. Tem de tudo um pouco, são minhas preferidas mesmo…

gym-playlist

Vamos lá (que medo, acho isso tão pessoal, parece que to abrindo a gaveta de lingerie pra mostrar pro mundo kkk)

Claaaaaaaro que tenho mais do Maroon 5, mas acho que não preciso colocar todas que amo né? rs

Como podem ver tem algumas que são até meio lentas mas eu não corro 100% do tempo, alterno com caminhadas (usando esse aplicativo que mostrei aqui) por causa do meu joelho estragado.

Pronto, já mostrei minhas músicas. Posso sair correndo? kkk

PS 1: Ah, e se alguém tiver dicas de musiquinhas boas pode deixar sua contribuição nos comentários, eu vou adorar 😉

PS2: Acabo de criar a categoria Gym Time, vou falar mais sobre malhação por aqui heim!

115 Comentários
  1. #1
    Juliana
    14.02.2013 - 00:04

    Na minha playlist tem NOFX (curto as músicas só pra correr), Slipknot, Metallica, Beyoncé, e David Guetta.

  2. #2
    Le
    14.02.2013 - 00:07

    Obaaa sou fã deste tipo de categoria!!!!
    Eu tenho uma pastinha no ipod chamada ACADEMIA, que tem Beyonce, J-lo, muiiito black eyed peas, gaga, madonna, michael jackson, shakira, rihanna e outros. Eh, acho que eu curto mais batidão hehehe
    mas vc que gosta de musicas mais levinhas, faltou “locked out heaven” do Bruno Mars, que achei bem a carinha das musicas da sua lista, e esse musica é uma delicia pra correr num trotinho susse hehehe

  3. #3
    Nilva Leticia
    14.02.2013 - 00:08

    Cony, a Christina lançou cd novo que tá cheio de músicas legais e animadinhas. Let there be love, red hot kinda love, your body e around the world são as mais indicadas! Hahaha (:

  4. #4
    katharina
    14.02.2013 - 00:10

    finalmente alguem que curte Stereophonics *-*
    as musicas deles são otimas pra caminhar e pra viajar tbm 😉

  5. #5
    Juliana
    14.02.2013 - 00:16

    Vou curtir muito essa tag nova!!!

  6. #6
    Vanessa Marchetti
    14.02.2013 - 00:18

    Curti as músicas 🙂 Como também gosto muito de música brasileira, sempre escuto monobloco quando vou correr, eles animam demais!

  7. #7
    Rafaella
    14.02.2013 - 00:24

    Sempre tenho TITANIUM do Guetta tbm hahahah essa lista ta otima!!

    • #8
      Milena Cardoso
      14.02.2013 - 08:16

      Lembro que coloquei essa musica como primeira na minha primeira corrida de rua que fui.. toda vez que escuto da até uma emoção… rs

      • #9
        Milena Cardoso
        14.02.2013 - 08:21

        Nossa meu comentário ficou péssimo hahah!
        Mas deu para entender né… pressa de comentar, e não lê o que esta escrevendo dá nisso! rs

  8. #10
    Vanessa
    14.02.2013 - 00:28

    Olha, achei mtas músicas em comum com a minha! To até rindo aqui…

  9. #11
    Denise
    14.02.2013 - 00:30

    Na minha playlist tem muitaaa Britney Spears pra dar animo e mexer o popo!!! Pra correr acho muito legais!

  10. #12
    karola
    14.02.2013 - 00:33

    Ebaaa, tô super feliz que vc vai falar de malhação/academia! Precisamos nos motivar umas as outras!

  11. #13
    14.02.2013 - 00:43

    Oi Cony, aí vão as minhas atuais preferidas: Inner Ninja [http://www.youtube.com/watch?v=NGhyL8zg3_I], Shake it Out [http://www.youtube.com/watch?v=WbN0nX61rIs], Bang Bang (com Adam Levine!) [http://www.youtube.com/watch?v=bFoFN9Sbk2w], Thrift Shop [http://www.youtube.com/watch?v=QK8mJJJvaes], Little Talks [http://www.youtube.com/watch?v=ghb6eDopW8I]..

    🙂

  12. #14
    Maithê
    14.02.2013 - 01:53

    Swedish House Mafia anima muito qualquer coisa que se faça!

    • #15
      Alinne Andrade
      15.02.2013 - 13:09

      Eu tenho o cd deles e ouço na academia, são 24 faixas bem dançantes.

  13. #17
    Lili
    14.02.2013 - 08:12

    Cony vc conhece algum app pra baixar musicas no iphone?

  14. #18
    Luciana
    14.02.2013 - 08:16

    Como já falaram faltou Bruno Mars, Locked outta haven

  15. #19
    Suelen
    14.02.2013 - 08:36

    a Lala fez um post com um mix de musicas legais para correr também, o problema é que as músicas estão em arquivo único, se a pessoa não gostar de alguma não dá pra passar pra frente, mas são todas bem animadas. Fica a dica.
    http://www.lalanoleto.com.br/2012/playlist-para-academia/

  16. #20
    Verônica Almeida
    14.02.2013 - 08:41

    Já amei saber que vai ter gym time como nova categoria no blog. Vlw pelas músicas vou ouví-las na esteira.

  17. #21
    luciana
    14.02.2013 - 08:57

    adorei o post! eu acrescentaria COLDPLAY (amo correr com yellow e clocks, dá um gás! rs), RADIOHEAD (as mais animadas, pq algumas podem ser bem deprê, melhor deixar para outras ocasiões…rs), PEARL JAM, INCUBUS, RHCP e JOHN MAYER! beijos!

  18. #22
    Rayanne Sousa
    14.02.2013 - 09:02

    Adorei a nova categoria!!! Vou dar uma olhada nas músicas que não conheço por nome agora mesmo!!
    rsrs

  19. #23
    Marcela
    14.02.2013 - 09:25

    Posso falar que AMO correr/malhar ouvindo black? ihihihihi :}
    Pronto, falei!

  20. #24
    leiloka
    14.02.2013 - 09:36

    oi Cony e meninas,
    que beleza, adorei sua playlist, tava precisando dar uma renovada na minha. também tenho músicas diversificadas, inclusive saudosistas. algumas:

    Back in black – AC/DC
    Back to black – Amy Winehouse
    Betterman e Wishlist – Pearl Jam
    Every you every me – Placebo
    Everybody is changing – Keane
    The Fear – Lily Allen
    Half a person e Please please please – Smiths
    A little respect – Erasure
    Marry you – e muitas outras do Bruno Mars
    Rolling in the deep – Adele
    Smoke on the water – Deep Purple
    Universally Speaking – Red Hot

    aliás, acho que quase todas são saudosismo…
    Conyta, não se esqueça de se alongar!!!
    beijos

  21. #25
    Priscila
    14.02.2013 - 09:38

    Cony, já tentou “Dancing with myself”??? Me dá o maior gás….kkkk

  22. #26
    Samara
    14.02.2013 - 09:52

    Conyy!!!! só música boa!!!
    Várias que você colocou ai eu tenho também!
    Eu tenho algumas que gosto também pra fazer academia, segue ai:

    Abba – Dancing Queen (sou velha! rsrsrs)
    Aerosmith – Girls of Summer
    Stromae – Alors of Danse
    Goo goo golls – Better Days (esta é pra dar força, na hora que vc acha que vai morrer na esteira)
    Underworld – Born Slippy (mas tem que ser a versão ao vivo)
    Pedra Letícia – Camioneta Zera (esta banda é só pra dar risada!)
    Chris Brown – Turn up de music (apesar dele ter batido na minha musa, eu gosto desta musica! rsrsrs)
    Alex Gaudino – Destination Unkown
    Florence and the machine – Dog Days are over
    Velvet Revolver – Fall to pieces
    Flo Rida ft T.Pain – Get low
    Band of Skulls – Friends (esta é master)
    Cee Lo Green – F**ck you (rsrsrs)
    Yuna feat Martin Solveig – Hello
    Scissor Sister – I Dont feel like dancing
    The Smiths – Please, Please, Please let me get
    Technotronic – Pumpu up the jam (nada mais academia que isso, rs)
    Shakira – Ciega, sordomuda
    David Guetta feat Snoop Dogg – Sweat
    The Strokes – Under Cover of Darkness

    Além destas tem toda a discografia do Maroom 5, King of Leon, U2 e Pearl Jam, que são as bandas que eu amo!

    Bjus Cony!

  23. #27
    Tatiana
    14.02.2013 - 10:03

    Adorei!!!

  24. #28
    Flavia
    14.02.2013 - 10:17

    Ei Cony!
    Me conte uma coisa: quando vc começou a correr e doía seu joelho, doía sua panturrilha por dias também? É que eu inventei de começar a correr 4 km. (tipo parava um minuto, andava um minuto) e depois da 3ª vez, comecei a sentir dor no joelho e muita dor na panturrilha 🙁

    • #29
      Constanza
      14.02.2013 - 10:24

      Panturrilha nao, so joelho msm!

    • #30
      ELAINE
      15.02.2013 - 12:03

      Talvez, seja só a musculatura fraca. é importante associar a corrida com musculação pra fortalecer a coxa e a panturrilha, assim fica mais difícil de ter dores, pq são esses músculos que estabilizam as articulações do joelho e tornozelo. Sou médica, mas essa não é minha especialidade, então era bom vc falar com seu educador físico ou procurar um ortopedista pra avaliação. 🙂

      • #31
        Constanza
        15.02.2013 - 12:28

        Pode ser no meu caso musculatura fraca pq nao faço musculacao…

  25. #32
    Cacau
    14.02.2013 - 10:40

    Ótima playlist! Bem alto astral…e obviamente com muito Maroon5! 🙂
    Adorei ver o Stereophonics nela!

    Minha dica é a página do WhitePanda, tem muitos mash-ups legais pra correr, como esse aqui:

    http://www.youtube.com/watch?v=_uEKLAmqxWY

    E sugiro que vocês ouçam a banda holandesa Kane. As músicas são ótimas e as mais movimentadas tem sempre mensagens otimistas/alto astral.

    http://www.youtube.com/watch?v=L7zgJ5kcd54

    http://www.youtube.com/watch?v=cZMWtiJBB4w

    http://www.youtube.com/watch?v=u1jawQgwi7Q

    Ótimo remix do Tiesto: http://www.youtube.com/watch?v=wZHCocBkZFo

    Meu joelho também é ferrado, então pra correr só tênis top, o melhor pra mim é o Asics Nimbus e fortalecimento com caneleira 3x por semana!

    Run for it!

    • #33
      Constanza
      14.02.2013 - 10:54

      Cacau, comprei aquele mizuno wave sabe? Esse asics é melhor?

      • #34
        Cacau
        14.02.2013 - 13:43

        Acho que eles são equivalentes, inclusive no preço. Quando fui comprar um par novo, quase comprei esse Mizuno, mas como já havia me arriscado com um adidas de solado parecido, preferi ficar com o solado de gel do Asics com o qual não sinto impacto nenhum nos joelhos quando corro.

        Depois me diz se curtiu a banda holandesa!

        Seu blog é bem legal! Vai ficar ainda melhor com um espaço fitness.

      • #35
        Lu Freitas
        14.02.2013 - 16:46

        Constanza, usei 3 wave creation seguidos, pois também sinto dores no joelho com caminhada/corrida, mas minha vida mudou quando resolvi comprar um asics gel kayano. Acho que vale à pena ao menos vc experimentar.

        • #36
          Constanza
          14.02.2013 - 16:51

          hummmm será meu proximo tenis entao!

      • #37
        Juliana
        15.02.2013 - 13:12

        Cony tu já foi em um especialista e fez o teste da pisada? Pra saber se tua pisada é neutra,supinada ou pronada? Isso é muito importante. Usava um tênis errado pra mibha pisada. E se tu te interessa sobre esse assunto tem a revista Runner’s World, asino, é muito legal. Bjs

    • #38
      Constanza
      15.02.2013 - 17:41

      Menina do CÉU! Que remix maravilhoso esse do Tiesto!! Ja ouvi umas 8 vezes!!!

      • #39
        Cacau
        16.02.2013 - 19:55

        Ha! É viciante mesmo. Ficou como minha power song no ipod por muito tempo!
        Essa versão ao vivo deles também é legal:
        http://www.youtube.com/watch?v=H6soYUVWNg0

        Troquei a power song por um remix de 212 da Azelia Banks…mas tá na hora de trocar de novo. Vou pesquisar as dicas das suas leitoras pra eleger uma nova!

  26. #40
    Carol
    14.02.2013 - 10:40

    Oi Conny,

    Você testou aquele creme hidratante e tira manchas do Ivo Pintaguy (01 Creme hidratante NÍVEA SOFT (pote braco redondo) / 01 ampola de Arovit (vitamina A) / 1/2 bisnaga de pomada) ???

    Funciona?

    Beijos

    • #41
      Constanza
      14.02.2013 - 10:55

      Nada! So lembrei dele agora!

      • #42
        15.02.2013 - 12:36

        Eu queimei o rosto quando adolescente e usei esse creme… Fiquei com ZERO mancha!

    • #43
      Isabella
      14.02.2013 - 15:13

      Eu testei e me deu a maior alergia!!!! Meu rosto ficou todo “empipocado” por dias!

  27. #44
    Lyanna
    14.02.2013 - 11:01

    Adorei sua playlist que bate muito no quesito Marron 5.
    Na minha tem algumas de Madonna e da Britney na fase áurea de Toxic. Eu ouço a música, mentalizo naquela barriga que ela tinha e corro mais 10km. Super motivador

  28. #45
    Suzy
    14.02.2013 - 11:15

    Cony, faz um post de tênis pra correr.. eu não faço ideia de qual comprar..
    beijos!!

  29. #46
    Gabi
    14.02.2013 - 11:17

    The Kooks e otimo pra correr, escuto sempre, principalmente uma que chama ‘do you wanna’. Vale a pena baixar.
    Beijos

  30. #47
    Betúllia
    14.02.2013 - 11:19

    Eu adoro correr e malhar…Valeu pela sua lista.Vou aderir ao meu ipod.
    Aqui segue algumas músicas:

    Knee Deep – All about Love (Original Mix)
    Lisa Shaw – Free
    The soul Creative (feat Deborah Robinson) – I came to dance
    Toni Craxton – Make my threart (Chris malinchak)
    Samuele Sartini, Peyton – You Got to release
    Peyton – Keep the Faith (Eric Kupper´s Disco Mix)
    Alison Crockett – Love will return (Bryan Gerrard´s Vocal return)

    Só algumas, e se precisar de dica para tênis, eu sou uma estudiosa nada neste contexto.

    Um abraço e espero que curta alguma desta music

    • #48
      Constanza
      14.02.2013 - 14:02

      Quero dicas de tenis simmmm kkkk sabe um que comprei aqui, mega baratinho e que to gostando mt? Um especifico de corrida da Sketchers. Ele é muuuuuito leve e meu joelho nao doi tanto quando uso ele…

    • #49
      Suzy
      14.02.2013 - 15:00

      Betúllia que tênis vc indica pra quem tá começando a correr?
      bjos

  31. #50
    Cris
    14.02.2013 - 11:37

    Oi Constanza,
    Amo muito isso aqui!!! 😉
    Carol e/ou Cony, qual é a pomada da ‘fórmula’ tira manchas citada acima??? “Creme hidratante NÍVEA SOFT (pote braco redondo) / 01 ampola de Arovit (vitamina A) / 1/2 bisnaga de pomada) ???” Q bisnaga de pomada é essa???
    Graças a Deus ñ tenho problemas c manchas, melasma… Mas minha irmã sofre muito com isso, já usou ácido, cremes, pomadas, loções mágicas, kkk Nada resolveu, e há um ano ela foi mãe. Aí já viu, piorou MUITO!!!
    Beijos

  32. #51
    Scheyla
    14.02.2013 - 13:59

    Que massa! Adorei a lista!
    Na minha tem mto rock, (AC/DC, Deep Purple, Whitesnake, Creedence, etc, que tbem é trilha sonora pra vida!), dance/house, tipo David Guetta, Avicii, Calvin Harris, etc, e tbem flash house (Snap, Corona, Haddaway & cia, os dance da minha época hehehe), amooo me dá um pique que só! Uso pra caminhar ou fazer meu simulador em casa rs
    bjus

  33. #52
    Constanza
    14.02.2013 - 14:01

    Comecei a fazer um e parei rsrs, vou continuar 😉

  34. #53
    Nikki
    14.02.2013 - 14:55

    Amei a lista! Também sou mais esse estilo pra malhar (correr não, joelho não aguenta). E pra ouvir no carro e dar uma empolgada! Categoria nova aprovadíssima!

  35. #54
    Debora
    14.02.2013 - 14:58

    Cony, você é a minha gêmea musical! A sua lista é basicamente o que eu ouço para correr! E fora que você é a única pessoa que conheço que conhece M83! Amei! <3

  36. #57
    Andressa
    14.02.2013 - 15:01

    Essa tag já esta entre as minhas favoritas. Gosto mais de rock, mas amei várias dicas de setlist. Respect, Aretha e Linkin Park também não podem faltar. Sempre opto por versões ao vivo!! Cony, bjos.

  37. #58
    Su
    14.02.2013 - 15:39

    Olá, Cony! Delícia seus dias aí no Chile! Aproveita muito! 🙂 Olhei a play list, mas na verdade gostaria de uma consultoria…depois prometo que comento o post… 8)

    Ontem vi uma calça encerada preta, linda! Na promoção. É Colcci e está 100,00. Fiquei pensando na calça ( ela tem zíper na barra. Tenho visto muito em calças de couro. Minha pergunta: será que posso comprar, ou a calça encerada já está over? 🙁 Aguardo sua resposta, pra comprar ou não a calça… ” Sua opinião é muito importante para nós” haha Verdade!
    Obrigada! Bjs

    • #59
      Constanza
      14.02.2013 - 15:44

      Compre. eu tenho umas 3 pretas enceradas com medo de alguma estragar/acabar kkkk acho q ficam lindas no inverno!

  38. #60
    Pam
    14.02.2013 - 15:44

    Ti-nha-que-ter Adam Levine! Sabia! hahaha

  39. #61
    Amanda Castro
    14.02.2013 - 15:46

    Cony amei a Gym Time.
    Acho ki vai animar todo mundo a entrar em forma e ser mais saudável.

    Bju

  40. #62
    Su
    14.02.2013 - 15:50

    Obrigada! Saindo daqui em 3, 2, 1… 😀 bjs

  41. #63
    Elaine Leite
    14.02.2013 - 16:35

    Amei as dicas Constanza!
    Beijoos

  42. #64
    leticia P.
    14.02.2013 - 17:27

    Cony,
    adorei a TAG! Temos um gosto musical super parecido! Vou escutar as músicas que vc postou e ainda não conheço e as dicas das meninas também! Uhuuu! Vai ser um super “up”na minha playlist! Titanium é a melhor música pra dar um gás na corrida que já vi! Sempre me empolgo! Vão aqui algumas dicas da minha pastinha “academia”:

    Wild ones – Flo rida fl Sia (disputa com Titanium, uma das melhores)
    We are young – FUN
    Clap your hands – Sia
    I follow Rivers – Lykke Li
    Last Nite – Strokes
    Someday – Strokes
    Getting over you – David Guetta
    We come running – Youngblood Hawke
    Run – Gnarls Barkley
    Stereo Love – Edward Maya
    Disco Lies – Moby

    Espero que gostem!
    beijos

  43. #65
    14.02.2013 - 18:05

    Oi Cony!
    Amei sua lista de músicas – sempre venho aqui no dia certo!
    Já tinha implorado por listas em sites de corrida, mas nenhuma foi tão boa assim 😉 Tb sou louca por Maroon 5!

    Pra quem gosta de batida, tem esse site aqui http://www.djsteveboy.com/intervals.html e o legal é q as batidas já são pra te deixar na frequência certa. Vc pode baixar músicas com o ritmo de corrida a 140bpm, 150bpm etc ou treinos preparatórios para correr 5Km ou 10km – tudo “freela”, “de grátis”, “no vaisco”. Vale conhecer!

    O blog está cada dia melhor! PARABÉNS! Vc arrasa!
    Sempre q venho aqui fico mega feliz de ver q, como EU TINHA CERTEZA, vc sabe tudo e ainda tem uma pegada ótima para lidar com as pessoas. Orgulho de vc e do meu feeling 😉 rsrsrs

    PS: Amo, de paixão, aquela tua foto com o chapéu. Muito, muito chique!!!

    bjs e sussa pra ti sempre, sempre!

    • #66
      Constanza
      14.02.2013 - 18:15

      Madrinhaaaaa, tudo culpa sua! rsrsrs, se um dia eu escrever um livro, vc estará nas dedicatórias rs. Bjoss

  44. #67
    Ingrid
    14.02.2013 - 18:06

    Adorei as diquinhas Cony, mas meninas qual o melhor site que vcs acham para baixar musicas, tenho usado o 4shared, mas adoraria outras indicações.

  45. #68
    Beatriz
    14.02.2013 - 18:41

    Oii Cony,
    Eu também corro e adorei a playlist!!!
    Muito legal, tenho várias em comum, pra mim só tá faltando um pouco de Bon Jovi ehehehhehe
    beijão

  46. #69
    rúbia penido
    14.02.2013 - 18:58

    pra fugir das gringas e dar aquele GÁS na corrida… Marcelinho da lua é a pedida mto bom!! quem ñ conhece experimentem e me digam
    http://www.youtube.com/watch?v=oa8dkDFvYJo
    http://www.youtube.com/watch?v=sr8YaFlZ_IU
    http://www.youtube.com/watch?v=-lTiwGumCdk
    http://www.youtube.com/watch?v=rG1TFsvmyM8
    curumim
    http://www.youtube.com/watch?v=cxedAx0BVxQ

  47. #70
    rúbia penido
    14.02.2013 - 19:02

    outra coisa…continue com isso de playlist aí..amo mais q pudim de leite condensado!!rsrs

  48. #71
    Lu Freitas
    14.02.2013 - 19:16

    Sou só eu ou mais alguém acha meio incômodo caminhar/correr com um iPod acoplado? Tem algum modelo de acessório para fixá-lo mais indicado e que seja mais confortável? Ou preferem mesmo o shuffle, que é bem pequenininho e não precisa de braçadeira?

    • #72
      Constanza
      14.02.2013 - 22:46

      Comprei um da Adidas muito bom!

    • #73
      Juliana
      15.02.2013 - 13:20

      Lu, a Track and Field tem umas braçadeiras bem legais! Comprei uma lá e gosto dela, qdo suo ela não escorrega, não me coça. E se uso algum tocador de música pequeno e leve prendo ele na gola da minha camiseta de corrida. Bks!

    • #74
      rúbia penido
      16.02.2013 - 19:43

      acho incomodo tb.Pra mim o melhor foi descobrir aquelas bolsinhas de velhinha ir no centro saca? Pra esconder o dim dim debaixo da roupa? não aparece e acho confortável pra correr, melhor que pochete..

    • #75
      Cacau
      16.02.2013 - 20:00

      Tenho um nano que tem clip e Nike+ pra mim ele é perfeito! Mais cômodo do que a braçadeira. Infelizmente a Apple lançou a nova versão do nano maior e sem o clip, então creio que vc não ache mais o modelo anterior…ou talvez ache no e-bay…

  49. #76
    Marta
    14.02.2013 - 20:55

    Cony,
    cuida do seu joelho, pois ele pode vir a piorar. O seu corpo está avisando! Se você tem dor ao correr, então, não corra! Se você faz spining, então, pare hoje mesmo!
    Falo isso porque tenho artrose no joelho, e não desejo nem pro meu pior inimigo.
    Infelizmente, percebi que os médicos pouco nos orientam em como evitar a ocorrência ou a piora da artrose (nem sei se é esse o seu caso), mas posso te dizer que é muuuuito incapacitante, e a “solução”, muitas vezes, é a prótese.
    O bom é fazer caminhadas, exercícios na piscina e musculação.
    Gosto muito de você, então, essa é a dica que te dou: cuida! Por favor, pense nisso!
    Tenho um cunhado, que é médico, e se acabava no spining, mesmo com dores no joelho, depois que ele viu o meu sofrimento com a artrose, nunca mais ele pedalou, agora ele só faz natação, musculação e pilates.
    Bjs

    • #77
      Constanza
      14.02.2013 - 22:50

      Mas meu joelho só dói na hora de correr, no spinning nao dói nadinha. Queria MUITO saber o motivo da dor mas ja fiz todos os exames e diz q ta tudo normal :-/

      • #78
        ELAINE
        15.02.2013 - 12:11

        Já fez a ressonância do joelho, cony?

        • #79
          Constanza
          15.02.2013 - 12:27

          Já! Nem deu nada 🙁

  50. #80
    Isa
    14.02.2013 - 20:59

    eu gosto de umas músicas mais pesadinhas pra correr hahaha mas ameeei que vc tbm gosta de Seven Nation Army e Kings of Leon (minha banda preferida <3)

  51. #81
    Thaís Fernandes
    14.02.2013 - 21:07

    Adorei!!!!!! A playlist e a nova categoria!!!

  52. #82
    Adriana
    14.02.2013 - 22:19

    Oi Cony, Stereo Hearts está no topo pra mim também! Maroon 5 também, amo third eye blind, mas nunca pensei em colocar na playlist. Eu prefiro sempre as músicas mais pop que tocam no rádio… Minha playlist (fora as que você já colocou)

    BOB – so good
    Calvin Harris – let’s go, sweet nothing, we’ll be coming back
    chistina aguilera – your body
    cobra starships – living in the skys with diamonds
    david gueta – she wolf
    flo rida – wild ones, whistle
    gym class heroes – ass back home
    ne-yo – let me love you
    owl city feat carly rae jepsen – good time
    t-pain feat chris brown – best love song
    travie mccoy – need you
    the wanted – chasing the sun, glad you came
    chris brown – turn up the music
    carly rae jepsen – this kiss
    justin timberlake – suit & tie
    pitbull – don’t stop the party
    rihanna – diamonds
    swedish house mafia – don’t you worry child, somebody to love me
    alex clare – too close
    justin bieber – beauty and a beat
    will.i.am feat britney – scream and shout
    olly murs – troublemaker
    ke$ha – die young

    será que você vai gostar? amo o blog! Beijos!

    • #83
      Marcella
      28.02.2013 - 15:55

      Nossa!!!!! Ameeei sua playlist!!!! Já tinha algumas, mas as outras baixei todas!!!! Thanks por compartilhar =)

  53. #84
    Valéria Bezerra
    14.02.2013 - 22:52

    Aimmmm Enjoy The Silence do Depeche é TUDO de bom! Sou apaixonada! Eu ouço muitas coisas deles pra malhar.

  54. #85
    Vicky
    14.02.2013 - 23:17

    Ameiii já comecei a correr graças ao aplicativo! Já amava o blog agora com essa seção To amando mais ainda

  55. #86
    Maíra
    14.02.2013 - 23:20

    COPIEI!!!
    ADORO SEU BLOG, ACHO VC SUPER CRIATIVA!

  56. #87
    Ana
    15.02.2013 - 02:30

    cony, curti sua playlist, temos um gosto musical parecido! mas eu sou chegada num rock também… escuta o álbum Blak and Blu do Gary Clarck Jr. não é pesado.. acho perfeito pra malhar. beijo!

  57. #88
    Camilla Nobrega
    15.02.2013 - 08:37

    To com 3 musiquinhas q tenho amado: Rita Ora – How we do… Demi Lovato -Give a heart a break e uma que eu amoooo top 10 da minha vida… Unwritten da Natasha Redinfield…
    Pode baixar, tenho certeza que vai amar!!!!!!!

    • #89
      Constanza
      15.02.2013 - 09:56

      Ahhh amo Unwritten! Ela tava na playlist antiga rs

  58. #90
    Giuliana
    15.02.2013 - 11:39

    Ameeeeeeeeeeeei, fazia tempo que tava atras de uma listinha digna pra por no celular!

  59. #91
    Débora Newman
    15.02.2013 - 12:38
  60. #92
    15.02.2013 - 13:05

    Beyonce CTZ! Eu amo música animada também, e tou sempre diversificando…

  61. #93
    Alinne Andrade
    15.02.2013 - 13:24

    Eu curto eletrônica para malhar e um popzinho e Marron 5 lógico está na playlist.
    Segue abaixo algumas das músicas que tenho escutado ultimamente:
    Ne-Yo – Let Me Love You Bob Sinclar Remix OFFICIAL
    Rihanna- Right Now Feat.David Guetta
    Spencer & Hill – Surrender (Bassjackers Remix)
    Swedish House Mafia – Greyhound (Original Mix)
    Spencer & Hill, Nadia Ali – Believe It (Cazzette Androids Sound Hot Remix)
    A Studio ft. Polina – SOS (Skylark Club Mix)
    Sebastian Ingrosso & Alesso feat. Ryan Tedder – Calling (Lose My Mind)
    Calvin Harris feat. Example – We’ll Be Coming Back (Michael Woods Remix)
    Avicii vs. Lenny Kravitz – Superlove (Avicii’s Space Mix) [SyncHarder.com]
    Alesso feat.Matthew Koma – Years (Vocal Extended Mix)
    David Guetta feat. Sia – She Wolf (Falling To Pieces)
    Sander van Doorn & Mayaeni – Nothing Inside- (Original Mix)
    Usher – Euphoria ft. Swedish House Mafia
    Zedd feat. Matthew Koma – Spectrum (Extended Mix)
    Calvin Harris feat. Florence Welch – Sweet Nothing
    Swedish House Mafia – Antidote (Original Mix)

    São bem animadas!

    Beijo

  62. #94
    Aline
    15.02.2013 - 14:14

    Aaah que bom que vai ter uma tag de Gym, amei! sabe que ler voce falando desse assunto sempre me inspira a continuar com atividades fisicas? Valeeu Constanza 🙂

  63. #95
    Mayra
    15.02.2013 - 14:20

    Sobre o problema no joelho (não sou especialista, nem nada, mas já tive muita dor). Meu orto indicou musculaçao e muito muito alongamento. Falou que se vc nao alongar, sobrecarrega a patela.

  64. #96
    Camila Thiari
    15.02.2013 - 16:31

    Na minha playlist tem NOFX, AC/DC, Bad Religion, Chickenfoot e Ramones. Gosto de Músicas mais agitadas, me dá vontade de sair correndo ad eternum! hahah

    • #97
      Juliana
      15.02.2013 - 19:42

      Também curto escutar musicas que dão vontade de correr como se fosse do bandido…hehehehe

  65. #98
    Helo Inoue
    15.02.2013 - 18:45

    ahahahaha super pessoa mesmo! HAHAHAHHAHAHAHHAHHA

    E fato, Pink anima muito pra fazer algo! Dá uma coragem, né?
    bjão

  66. #99
    Juliana
    15.02.2013 - 19:41

    Eu uso o Asics Gel Kayano 18. É pra quem tem pisada pronada/pronada leve e gosta de estabilidade nos pés mas sem ser um tênis pesado. Tem um bom amortecimento e o cabedal dele tem uma bos ventilação também. Uma dica que recebi (e que de fato acontece) é que se tu for correr constantemente independente do km o bom é comprar um número maior. Não acreditei nisso e acabei comprando o meu número (39) e depois de um mês tive que comprar um número maior.

    • #100
      Cacau
      16.02.2013 - 20:04

      Sim! um número maior, o ideal é ter 2 pares para deixar um descansar, e não se deve correr todos os dias. Eu tenho um Kayano tb. Acho ele bom, mas pro meu pé o Nimbus encaixa melhor. Acho que tem que levar em consideração a pisada, e experimentar os modelos pra ver qual fica melhor. Tênis no Brasil está absurdamente caro em comparação com o exterior. Outra dica, é aproveitar a chegada do modelo novo pra comprar o imediatamente anterior, que cai de preço. Só porque a asics ou Mizuno lançou o XXX21 significa que o XXX20 não presta mais? ha ha

      Aqui mais dicas:
      http://runnersworld.abril.com.br/materias/guerra/

      http://runnersworld.abril.com.br/materias/ideal/

  67. #101
    Marcela
    15.02.2013 - 21:32

    Um dos melhores posts e comments até agora! Acabo de baixar 10 músicas das dicas, tem melhor estímulo pra ir caminhar amanhã???

  68. #102
    Bruna
    16.02.2013 - 12:00

    The Pussycat Dolls – Wait a Minute. É começar a música pra eu querer sair correndo!

  69. #103
    Juliana
    16.02.2013 - 12:47

    Da série brasileiras, tem as músicas do Sambô também que são uma ótima pedida para caminhar.
    Para baixar músicas direto do youtube tem esse site: http://www.youtube-mp3.org/

    é só jogar o link e mandar converter!

  70. #104
    Carol Martins
    16.02.2013 - 20:56

    passei a terde aqui atualizando minha playlist com as musicas do post e dos comentátios!

  71. #105
    Luca
    16.02.2013 - 22:41

    Adoro correr ouvindo essa musica – tem bem a cara daqueles comerciais de operadora de celular/banco onde todo mundo é feliz etc hahahaah
    http://www.youtube.com/watch?v=4BJDNw7o6so
    Depeche Mode, dá pra correr com a discografia quase inteira ahahhaha <3 Foo Fighters tb é muito amor, The Killers http://www.youtube.com/watch?v=FufL80hJsP8

  72. #106
    Érica Marques
    17.02.2013 - 11:04

    Poxa, trabalhando e nem consegui parar para dar minha contribuição… #CHATIADA 🙁
    Mas antes tarde do que mais tarde né!!..hehehe 🙂

    PRIMEIRO DESCULPE PELO COMENTÁRIO GIGAAAAAAAA, vou mandar as outas opçoes de paylist no próximo ‘coment’

    Minha dica para quem estiver começando é: criar consciência corporal, de ritmo e velocidade na esteira 3 dias na semana e no mínimo mais um treino na rua. Hoje faço 2 dias na esteira e 4 na rua, 2 são com morro no percurso.

    Vou pedir ao marido para colocar as músicas no skydrive e compartilho depois para vc’s baixarem, enquanto isso coloquei o link do que encontrei no youtube.

    — CATEGORIA MÚSICAS ANTIGAS, MAS QUE VALEM A PENA MENINAS —
    Coloquei a duração de cada uma ao lado, para mim isso faz muita diferença no quesito ‘pace’
    03:32 EDDY WATA – I Love my People –> AQUECIMENTO, se for esteira… trote com velocidade 8.5 – 9.0
    http://www.youtube.com/watch?v=zo72NKhml2g

    04:32 David Guetta – Delirious –> Aumentar o ritmo da esteira para 9.5
    http://www.youtube.com/watch?v=riaHhTdg1dE

    04:50 Chemical Brothers – Hey Boy Hey Girl –> Aqui vamos começar o nosso esforço, velocidade 10
    http://www.youtube.com/watch?v=tpKCqp9CALQ

    07:29 Infected Mushroom – Becoming Insane –> Mantém o ritmo, velocidade 10 (eu particularmente curto músicas com longa duração)
    http://www.youtube.com/watch?v=Z6hL6fkJ1_k

    08:34 Wildstylez – No Time To Waste (Defqon.1 Anthem 2010)–> Continua firme amiga aumente o ritmo, velocidade 11, concentração é a palavra de ordem!!!

    http://www.youtube.com/watch?v=-vDKY-9VX1k
    http://www.youtube.com/watch?v=jZOjlX3S96Y

    03:17 DOMINO DANCING – You are my Sunshine –> Essa eu AMO NUM GRAU.. Q ela permanece até hoje em vários dos meus setlist’s – Mantém o ritmo com vel. 11 (calma já esta perto do fim, se concentre …rs) já se foram uns 5.5km – 6km
    http://www.youtube.com/watch?v=aXtG_Re6rLY

    04:13 Wigan Pier – Put Your Hands Up In The Air –> pode respirar e diminuir o ritmo, voltando para vel 10
    http://www.youtube.com/watch?v=h0DukONKOag

    04:00 – Lyrics Eye Of The Tiger With –> Clássico TEM QUE TER… me sinto um verdadeiro Rock Balboa, nada pode me parar e ao mesmo tempo consigo respirar :), geralmente uso no final das provas de ruas, quando já estou ‘podre’ me dá força interior pelo significado dela e não o ritmo. — manter com vel. 10
    http://www.youtube.com/watch?v=QEjgPh4SEmU

    03:34 Blame It On The Girls –> Da categoria “Fico balançando a cabeça correndo e querendo dançar” heheh — volte ao ritmo 9.5, e recupero o fôlego para cantar com a musa J.Lo
    http://www.youtube.com/watch?v=iF_w7oaBHNo

    04:52 Jennifer Lopez On the floor –> Pq ela é musa AND atleta… Então eu penso na sua incrível bunda / pernas e vou adiante com toda alegria #sóquenão :S — Diminuir o ritmo para vel 9
    http://www.youtube.com/watch?v=t4H_Zoh7G5A

    02:38 Airplanes – BoB Ft. Hayley Eminem –> Ufa, chegamos ao fim de mais um treino.. volte ao trote com vel. 8
    http://www.youtube.com/watch?v=URrux19Nd8M

  73. #107
    Érica Marques
    17.02.2013 - 12:40

    Agora vamos por parte do treino…
    No início esta o tempo da música

    Para Aquecimento e Desaceleração – velocidade 8 a 9 km/h:
    03:39 Just Can’t Get Enough, The Black Eyed Peas http://www.youtube.com/watch?v=OrTyD7rjBpw
    03:18 glad you came – the wanted (A Adriana já havia colaborado com essa, mas é bacana repetir pq como é nova, muita menina pode gostar)
    http://www.youtube.com/watch?v=2ggzxInyzVE
    04:41 Sunday Morning, Marron 5 (adoro para fim do setlist, já to quase andando)
    http://www.youtube.com/watch?v=S2Cti12XBw4
    03:48 Adele – Rolling In The Deep
    http://www.youtube.com/watch?v=rYEDA3JcQqw
    03:16 Who’s That Chick, Rihanna feat David Guetta http://www.youtube.com/watch?v=jUe8uoKdHao
    03:28 Without You (feat. Usher), David Getta
    http://www.youtube.com/watch?v=jUe8uoKdHao
    03:41 Price Tag – feat. B.o.B , Jessie J
    http://www.youtube.com/watch?v=qMxX-QOV9tI
    03:37 The Black Eyed Peas – Let’s Get It Started
    http://www.youtube.com/watch?v=IKqV7DB8Iwg
    03:43 I Dont Know What To Do, Tiko’s Groove feat Gosha
    http://www.youtube.com/watch?v=GV7FSJDwjME

  74. #108
    Érica Marques
    17.02.2013 - 12:43

    — PARA CORRER COM VELOCIDADE MÉDIA 10 KM/H —

    Para Correr com base na velocidade de 10 km/h
    03:28 Alors on danse, Stromae –> Essa música eu sou tão fã.. não fico sem ela nos meus mais de 12 setlist’s montados até hoje,…ela mexe com cada nervinho do meu corpo (segredo heim Cony – foi utilizada para performance ‘chair dance’ q fiz.. e o resultado é magnifico, por isso me traz infinitas lembranças)
    http://www.youtube.com/watch?v=VHoT4N43jK8

    06:37 Swedish House Mafia – Don’t You Worry Child (Original Mix)- A Maitê tb já sugeriu.., mas gosto dessa específica)
    http://www.youtube.com/watch?v=1y6smkh6c-0

    03:37 We Found Love, Rihanna
    http://www.youtube.com/watch?v=tg00YEETFzg

    04:33 PARTY ROCK ANTHEM – LMFAO (Adoro, acho engraçado.. edito a musica e tiro a parte de introdução muito lenta)
    http://www.youtube.com/watch?v=KQ6zr6kCPj8

    06:07 Dont’s stop the party, Black Eyed Peas
    http://www.youtube.com/watch?v=u9LH_y159sg

    04:13 Black Eyed Peas – The Time (Dirty Dancing)
    http://www.youtube.com/watch?v=hLzR5068rHM

    03:20 Welcome To St Tropez – Dj Antoine
    http://www.youtube.com/watch?v=m2TVXMu4aNA

    04:06 Give Me Everything – Pitbull
    http://www.youtube.com/watch?v=EPo5wWmKEaI

    03:06 Getting Over You – David Guetta feat. Fergie (A Leticia já postou, mas vale novamente se alguém perdeu)
    http://www.youtube.com/watch?v=2llO3KW5djc

    04:04 S&M, Rihanna
    http://www.youtube.com/watch?v=KdS6HFQ_LUc

    03:36 You Make Me Feel – Cobra Starship
    http://www.youtube.com/watch?v=HpyZEzrDf4c

  75. #109
    Érica Marques
    17.02.2013 - 12:48

    — AGORA VAMOS VIRAR MEIA MARATONISTAS, HEIM MENINAS .. RUMO AOS 21KM 🙂
    — PARA CORRER COM VELOCIDADE MÉDIA DE 11 A 13KM/H —

    03:56 Beyonce – Run The World – Minha preferida do momento, sinto que vou dominar o mundo com ela
    http://www.youtube.com/watch?v=VBmMU_iwe6U

    03:57 Jennifer Lopez – Dance Again ft. Pitbull (Ela novamente… minha musa de corpo e sensualidade)
    http://www.youtube.com/watch?v=bjgFH01k0gU

    07:20 Darude – Sandstorm – Agora é a HORA… essa música me leva ao limite.. é o tempo que consigo correr com velocidade 13.5 km/h
    http://www.youtube.com/watch?v=l9Bbu_prxJk

    03:20 LMFAO – Sexy and I Know It
    http://www.youtube.com/watch?v=4pwN-k-7wDw

    04:03 Where Have You Been – Rihanna
    http://www.youtube.com/watch?v=H-0OuRVCAK8

    03:07 In My Mind – Ivan Gough & Feenixpawl feat. Georgi Kay
    http://www.youtube.com/watch?v=VRcrZ8CC2Vo

    05:14 David Guetta – Titanium sweet dreams – Não achei link no youtube, mas acho melhor que a “David Guetta Feat. Sia “ !! Confiem… 

    05:17 Dada Life – White Noise Red Meat (Original Mix)
    http://www.youtube.com/watch?v=Ns0bCAPL1CQ

    07:59 Ferry Corsten – Beautiful
    http://www.youtube.com/watch?v=zzE0LHp6Rbg

    03:47 Beautiful People, Chris Brown feat. Benny Benassi
    http://www.youtube.com/watch?v=XeZ9bP2FXEw

    04:07 Ida Corr vs. Fedde Le Grand – Let Me Think About It (É antiga, mas gosto bastante)
    http://www.youtube.com/watch?v=19WUwZYM7bM

    06:33 SATISFACTION, BENNY BENASSI (Bem antiga mas excelente para manutenção das ‘passadas’)
    http://www.youtube.com/watch?v=a0fkNdPiIL4

    03:36 Far East Movemen – Like a G6
    http://www.youtube.com/watch?v=w4s6H4ku6ZY

    04:05 David Guetta Feat. Sia – Titanium (Vc já postou)

  76. #110
    Natália Salles
    18.02.2013 - 12:19

    Cony
    amei a lista, já tô baixando várias aqui !!
    e a música I FOLLOW RIVERS da Lykke Li vc não curte ??
    eu amo ..rs

    Beijos

  77. #111
    Larissa
    19.02.2013 - 10:20

    Oi 🙂

    Sei que cheguei atrasada, mas também sou corredora e resolvi deixar minhas sugestões de músicas para a playlist:

    Alex Winston – Velvet Elvis.
    Millencolin – Otis.
    Millencolin – Biftek Supernova.
    Millencolin – Birdie.
    Green Day – American Idiot.
    Green Day – Haushinka.
    Ash – Arcadia.
    Ash – Where is our love going.
    Telekinesis – Please ask for help.

    São as que eu lembro agora e que não apareceram nas indicações anteriores! 🙂

  78. #112
    Debora
    19.02.2013 - 22:41

    Adorei!! Cony, depois deixo minha lista aqui com os links, mas a minha melhor pra correr (mais rápido) é The Pretender – Foo Fighters http://www.youtube.com/watch?v=SBjQ9tuuTJQ
    Experimenta!
    Bjs, e parabéns pelo blog!

    • #113
      Laís
      21.02.2013 - 16:00

      Oi Cons!
      Como a Débora também curto mto The Pretender, tente também Welcome to the Jungle do Guns, Give it Way do Red Hot e Highway to Hell, AC/DC essas são minhas top para dar aquele gás na corrida!
      Beijos

      • #114
        Debora
        22.02.2013 - 20:32

        Gás!! São ótimas! Tão na minha playlist!

  79. #115
    Clarissa
    23.02.2013 - 13:23

    Cony, obrigada pelo post!
    meu computador antio queimou a placa mae e eu tenho que baixar musicas do zero!
    se alguem souber de algum app que transfira musicas do iphone pro macbook me falem!

    um beijo a todas e vamos malhaaar!

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