Gente como a semana passou rápido. Já é quarta de novo. Vem chorar.
Chora 01 – Terra
Oi Cony, tudo bem? Acompanho há muitos anos seu blog que para mim é o melhor. Preciso de ajuda e sei que posso contar com sua resposta sincera. Não lembro de ver nenhum chora como o meu. Minhas amigas falam sempre que tenho a vida que elas queriam: casei aos 20 anos com um marido carinhoso e prestativo, tenho dois filhos lindos, sou formada e concursada na minha área, enfim, tenho o que muitas consideram o ideal de vida. O porém é que me sinto infeliz. Parece que lutei tanto! Sofri tanto para conseguir o que tenho, foram tantas noites em claro estudando e me sinto cansada para tentar ser feliz. Minha libido está zero mesmo meu marido fazendo de tudo para que eu me sinta bem. Nas festas parece ter só adolescente e me sinto deslocada. Planejar viagem tem sido estressante pois parece que tudo é igual a locais que já fui antes. O ápice foi conseguir uma bolsa de mestrado na minha área e me sentir ao mesmo tempo cansada de estudar e frustada por pensar em desistir de uma vaga tão cobiçada. Por fim, estamos com um projeto grande no meu trabalho que demanda muito esforço meu. Não sei o que fazer e me sinto culpada por não me sentir agradecida pelo que tenho. Preciso muito de ajuda sobre o que fazer pra me sentir bem e feliz.
Mentalize gratidão. Já pensou se amanhã você acordasse sem nada disso? Já pensou se estivesse desempregada, mãe solteira e com dois filhos pra criar? Já pensou se algum filho seu não fosse saudável? Já pensou se seu marido te traísse, te enganasse? Já pensou se você tivesse algum acidente e te deixasse incapaz de trabalhar? Pois é, quanta tragédia né? O exercício diário da GRATIDÃO é transformador. Sinta-se abençoada por ter tanta coisa maravilhosa na sua vida. Aprenda a ver a vida como uma dádiva, olhe pros seus filhos e agradeça eles serem perfeitos e saudáveis, olhe pro seu marido e agradeça ter um homem ao seu lado que te apoia, acorde feliz para trabalhar, afinal você ACORDOU e tem O QUE FAZER. Seja grata. Se isso não fizer efeito, vá fazer trabalho voluntário numa comunidade, ou num hospital com doentes terminais. Isso pode ser algum tipo de depressão também. Vi uma reportagem esses dias do Alok, aquele DJ gato e mega famoso, que estava com depressão. Ele tinha tudo: dinheiro, sucesso, beleza, amor mas se sentia triste. Pois bem, ele foi pra África e lá teve esse choque de realidade ao conhecer uma senhorinha cega, de 90 anos, passando necessidade e… agradecida pela vida. Enfim, assista a reportagem, tá aqui o LINK.
Chora 02 – Sol
Oi, Cony. Toda vez que vejo um “Chora aberto” tenho vontade de escrever, mas sempre deixo pra lá. Acho que hoje é o momento…
Tenho 31 anos, sou solteira (já fui noiva de um relacionamento de 10 anos que terminei 1 semana antes de irmos morar junto), tenho emprego estável, pago todas as minhas contas, moro sozinha… A vida anda bem dentro dos conformes, sabendo que a gente sempre pensa que poderia estar melhor, né?!
Mas meu grande problema é minha relação com minha família. Vivo um relacionamento abusivo, no sentido psicológico, com meu padastro há anos e não consigo cortar as amarras. Meus pais se separaram quando eu tinha 2 anos, minha mãe logo se envolveu com meu padastro e eles estão juntos até hoje. Não é a toa que eu o chamo de pai. Entretanto, nossa relação é totalmente conturbada. Minha criação foi altamente machista, fui podada de várias coisas, ele teve problemas com álcool e drogas e eu sempre fui a válvula de escape dele para todas as frustrações. De tudo de errado que ele fazia, a culpa sempre acabava caindo pra mim. E nessas caídas, vinham muitos xingamentos, terror psicológico, dias sem nos falarmos… E você deve estar se perguntando porque eu ainda me relaciono com ele, né?! Porque eu cresci com ele e minha mãe dizendo que meu pai biológico não prestava, que ele me abandonou e que tudo o que eu sou hoje eu devo ao meu padrasto, que cuidou de mim, me acolheu, pagou meus estudos…. E nisso, eu sinto que tenho uma dívida de gratidão com ele e não consigo fazer nenhum movimento de me afastar porque me sinto culpada achando que eu vou estar sendo ingrata.
No meio disso tudo, está a minha mãe, que é totalmente manipulada por ele, que vive um relacionamento abusivo com ele (no caso dela, já viveu todas as etapas desse tipo de relacionamento) e que prefere se omitir a tudo que é relacionado a mim para não criar problemas com ele.
Faço terapia há alguns anos, mas sinto que não avanço muito nessa questão. Consegui me librar de todas as amarras que me impediam de ser uma mulher livre, mas não consigo superar essa etapa. Me sinto frustrada por me deixar ser manipulada a essa altura da vida, mas não sei o que fazer para cortar o ciclo. Conversar não adianta. Já falei como eu me sinto para os dois e tive o mesmo retorno, que estava me vitimizando.
Queria ouvir das leitoras se alguém já passou por algo parecido e como conseguiu “resolver”. Muito obrigada pelo espaço. Pulei a parte de que te adoro, só sigo o seu blog e queria ser sua amiga porque é clichê. Bjos.
Tenso, iria te indicar terapia mas vi que você já faz e a anos né?? Olha, não entendo muito mas sempre que aparecem uns casos assim por aqui, as meninas recomendam Constelação Familiar. Eu nunca fiz, sou um pouco cética (tenho que ser sincera rs), mas confesso que tenho curiosidade pois muita gente diz que resolveu a vida fazendo constelação. Você já tentou? Acho que no seu caso já não cabe mais muita conversa, a angústia tá em você, o problema a ser resolvido está em você e você sabe disso. O negócio é saber COMO se livrar disso. Passo a bola para as leitoras que já passaram por algo assim!
Chora 03 – Lua
Olá Cony! Primeiramente quero agradecer por este espaço incrível, a troca no chora é maravilhosa!
Meu chora é o seguinte: Sou casada há 12 anos e nos últimos anos tenho tido muitos conflitos com meu marido, mas o que mais me incomoda e o fato dele não confiar em mim. Sim eu errei, mas ele não consegue perdoar e isso tem feito muito mal pra gente. Meu erro foi numa viagem, fui a uma festa de final de ano da empresa que trabalho, que foi em outro estado. Fui com o pessoal do meu trabalho e estendi o final de semana. Sem contar para meu esposo programei com um amigo e duas amigas (que trabalham comigo) de ir p uma outra cidade. Reservamos uma pousada e passamos o final de semana, cada um ficou num quarto, não aconteceu nada entre nenhum de nós. Chegando da viagem contei tudo pra ele, mas ele não acredita que não aconteceu nada! E uma coisa, não contei, porque desde o início ele ficou implicando pelo fato de ser uma festa em outro estado. Agora eu não posso almoçar fora, ir para o shopping com uma amiga, fazer um curso a noite, jantar com as amigas, qualquer confraternização… tudo ele implica. Sei que errei de não ter falado que ir p outro lugar c alguns amigos, mas já acho demais essa desconfiança toda! Já tentei conversar, mas só faz com que a gente brigue mais ainda! Ele é uma boa pessoa, mas é muito cabeça dura, só pelo fato de eu querer sair com amiga, já acha que quero ter vida de solteira! Será que pode me ajudar? Bjs
HUMMMMMMMMMM VAMOS POR PARTES. Por que ele iria implicar de ser uma festa em outro estado? Não existe confiança entre vocês? E que ideia é essa de estender o final de semana sem contar nada? Já sabia que ele tinha achado ruim de ter a festa, ainda foi arrumar mais encrenca? Tudo seria tranquilo e na paz se desde um principio existisse confiança e jogo aberto. Rolaria festa, rolaria final de semana com os amigos, mas tudo isso às claras. Claro que ele ficou desconfiado. Pense a situação contrária: ele indo pra uma festa em outro estado, você já cismada dele ir, e ele ainda fica mais dias com 2 amigos e uma amiga. Pirou né? Pois é, falta de transparência e novamente, de confiança dá nisso. Mesmo que não tenha acontecido nada – que serei bem sincerona, não sei se acredito muito – dá margem pra pensar em qualquer outra coisa. Se você já falou, falou, falou, e nada surtiu efeito e ele continua desconfiando, dá um tempo. Sério, sai de casa. Fala com ele: “Seguinte, não aconteceu nada naquele final de semana, errei em não ter te contado mas foi justamente por você desconfiar de mim que fiz isso. Mas se você não confia em mim para nada, não acho sensato continuar uma relação assim. Não é saudável.” Joga essa carta, MAS seja firme e se ausente por um tempo pra ele pensar se continua ou não. Eu acho insustentável um relacionamento sem confiança.
- Choras FECHADOS! Caixa de mail cheia. Vamos responder essa leva e abro novamente ok?