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06 jan 2016, 52 comentários

Waist Training: Onde, Como, Quando e Porque

De novo elas, as Kardashians… Quem acompanha essa família no Instagram já deve ter percebido que elas são praticantes de Waist Training, uma forma de modelar a cintura.

Agora uma dúvida… o Tight Lacing é a mesma coisa do Waist Training?

Calma Constanza, vamos devagar. O Tight Lacing é um tipo de corpete que é amarrado, usado há muito tempo por mulheres que queriam afinar pra valer a cintura. Geralmente não usa colchetes, zíper ou coisas assim, mas um fio que é puxado apertando cada vez mais a ponto de ficar com uma mini mini mini cinturinha. Pesquisei e vi que a maior diferença entre o Tight Lacing e o Waist Training é o poder de cada um diminuir as medidas. Digamos que o Tight é mais potente que o Waist, praticamente deformando o corpo. Se é que podemos falar algo assim, o waist training é mais ¨natural¨.

tight lacing

Lembram das damas antigas e suas cinturas fininhas? Pois é, viviam amarradas.

Mas voltemos às Kardashians

waist trainer

Todas as irmãs, incluindo as Jenner, usar de um tipo de cinta de látex para modelar a cintura. A marca que elas divulgam é Waist Gang Society onde um modelador desses custa cerca de US$ 130.

Mas vem cá, vamos conversar… Será que funciona? É só apertar a banha que ela some?

Não amore, ela não some, ela espalha. Além disso, o uso constante (tem gente que usa até pra dormir, mas existe um número de horas ok para o uso. No início são de 3 a 6 horas e vai aumentando) comprime as costelas diminuindo a circunferência da região, diminui a vontade de comer (super entendo essa parte… como é que engole alguma coisa com isso apertando a barriga?) e melhora a postura. Dizem que os resultados aparecem cerca de duas semanas após o início do ¨treinamento¨. Algumas pessoas usam durante a malhação, pois faz a barriga suar mais dentro da cinta emborrachada, mas cá entre nós, desde quando que suor é gordura? No máximo, tá desidratando a região. Eu acho.

Apesar de termos as cinturinhas das Kardashians como exemplo, também li barbaridades sobre essa prática: que dificulta a respiração pois comprime os pulmões (algumas mulheres até desmaiam), que a pressão continua enfraquece os músculos abdominais, que pode deslocar órgãos internos, quebrar costelas, deixar o metabolismo mais lento (não entendi o motivo disso), provocar refluxo e atrapalhar o funcionamento do intestino. Ou seja… boa coisa não é.

Mas se ainda assim a ideia te agrada e você quer tentar (e não pagar 100 obamas pra afinar os bacon) temos waist trainer no Brasil também!

waist trainer1

A marca Esbelt (indicada por uma leitora no post dos moderadores) tem um bem parecido com o que as Kardashians usam. No site da própria marca custa R$ 89 mas no Lingerie.com.br tá mais barato (R$ 75,90). 

waist trainer2

Tight Lacing no Brasil é com a Madame Sher, não tem pra ninguém e eu sou LOUCA pra comprar algo da marca. Acho tudo lindo, mas também é bem caro rs. Na foto acima, um modelador que está tirando meu sono. Eu nem pensei em treinar a cintura para ficar mais fina, mas para usar de vez em quando por baixo de um vestido mais justo. Já ensaiei comprar várias vezes, mas sempre fico na dúvida se quero um under bust (sem a parte do sutiã) ou um corpete pra valer. Esse custa mais barato, R$ 350. Digo, mais barato que os outros corpetes da marca…

  • Pode até funcionar, mas tem os pontos contras também. Adoraria que alguém realmente entendido no assunto (Madame Sher ou o pessoal da Esbelt) viesse nos falar dos benefícios desse tipo de prática ou se é pra esquecer de vez.  
  • O que vocês acham?