Quinta feira passada fiz um bate e volta em São Paulo a convite da Natura para conhecer a nova linha Sou. Primeiro tivemos um almoço e logo em seguida fomos para um estúdio onde haveria uma apresentação do novo produto.

A apresentação foi SUPER caprichada. Num primeiro momento ficamos em uma sala com vários tablets com vídeos na Natura. Depois, passamos para uma salinha onde começou a clarear sobre o que era a linha Sou. Rolou um filminho que falava do consumo exagerado, aquele em que a gente compra o que não é necessário. Teve uma frase que ficou martelando na minha cabeça: Pra quê você precisa do que não precisa? 

Putz…

 E é aí que entra a nova linha Sou da Natura, que representa o consumo consciente e sem exageros. Como? Os produtos são elaborados pensando no essencial e sem desperdício. Se um produto normal leva 28 ingredientes, a linha Sou usa cerca de 17 (sem prejudicar a qualidade heim)! Com isso o tempo de preparo é menor, gasta menos energia, consequentemente o desperdício também é menor e o custo é reduzido! A embalagem é amiga do planeta e reduz o impacto ambiental, gerando 3 vezes menos resíduo que uma embalagem convencional. E por ser toda molinha, permite usar até a última gota. Ninguém perde! A linha Sou não usa corantes e a essência (deliciosa por sinal, acreditem) é a mesma para todos os produtos.

A Natura fez um estudo para saber o que as pessoas mais esperavam de uma embalagem e a resposta foi: usar o produto todo, até acabar 100%. 

A Sou da Natura é composta por cremes hidratantes, sabonetes líquidos e produtos para os cabelos. A embalagem é a mesma para todos, só mudam as cores. Achei interessantíssima a escolha delas: os verdes limpam, os azuis hidratam e os vermelhos tratam. Intuitivo não é mesmo?

 Depois de conhecer a linha Sou no estúdio, fomos para Cajamar, visitar a fábrica!

Gente, há tempos não me impressionava com uma empresa. Poderia falar que era um museu, uma universidade, campo de golf, mas nunca uma fábrica! É ENORME, são 5000 funcionários que trabalham na “cidade Natura”. É linda, muito verde, muito limpa, bem cuidada e percebe-se a preocupação com os colaboradores e consequentemente com os consumidores. Fiquei fã! 

Fomos visitar a linha de produção da Sou e foi bem divertido. Na foto acima, com a Beta do Fashionite fazendo Look do Dia rs.

O processo de embalagem da linha Sou é muito legal: vem em rolos de filme plástico que são puxados por uma máquina. Ela corta, sela, põe o produto, tampa e já coloca na caixa para transporte. Cadê mão humana? Só para conferir o que essa mega máquina faz. Nada de gastar transporte e espaço com frascos, tampas, etiquetas… olha a economia!

Os sabonetes líquidos e hidratantes estarão a venda a partir de julho deste ano e os produtos de cabelo em setembro. Querem saber quanto vão custar? Baratéeeenho! Os sabontes R$ 6,70 e os hidratantes R$ 10,60.

• Muito bonita e inteligente essa idéia da Natura, acho que tem tudo para dar certo. São detalhes que passariam desapercebidos – ou eu não entenderia – sem essa explicação da forma como são produzidos e a preocupação com o meio ambiente. O que vocês acham desse tipo de produto com consciência ambiental?

Quando a gente pensa em óleo como cosmético, logo faz uma careta né? Em dias que oil-free é rei, imagina ir na direção contrária e usar óleo puro no corpo ou até no rosto? Lembro do boom do MoroccanOil, quando o oleozim de cabelo apareceu fazendo milagres e eu ficava tensa toda vez que passava com medo de pesar o cabelo. Que nada, continua sendo um dos meus produtos preferidos para a juba.

Há muuuuuuuuuuuuuuito tempo que lá na minha terra (Chile, para quem ainda não sabe rs) usa-se o óleo de rosa mosqueta para tratar cicatrizes. Essa flor nasce nos andes chilenos e era utilizada pelos índios locais, por isso que é tão popular por lá. Os efeitos são TÃO bons que ganhou fama internacional e a marca Coesam se aproveitou e foi a primeira a vender o produto como o original. Eu sabia da existência dele, acho que desde que me entendo por gente, mas nunca dei bola… até que uma amiga encomendou um na minha última viagem. Oi? Mas por que? Pra que cê vai usar isso? Como que você sabe desse óleo? Quem te falou?

Bom, ela me disse que o médico tinha indicado para tratar umas cicatrizes. Já tinha comprado um aqui no Brasil (acho que manipulado) e pensou que no Chile seria mais confiável e barato. Barato não foi, mas ela sentiu muita diferença no produto vendido aqui e o tal “original” da marca Coesam (gente, este post não é propaganda heim rs).

Comprei a encomenda pra ela e pra mim também hehehehe

Esse é o vendido no Chile (Farmácias Cruz Verde para quem quiser comprar). Vem 3 tubinhos com 15 ml cada e custa cerca de R$ 45.

Falei, falei mas até agora só contei que é bom pra cicatrizes né? Mas tem mais. O óleo de rosa mosqueta é um potente regenerador da pele que trata estrias, pele ressecada, feridas, manchas (opaaaaaaaa), queimaduras, estimula a produção de colágeno e elastina, hidrata profundamente, combate o envelhecimento, previne o câncer de pele, ativa a circulação, diminui rugas, é anti inflamatório e melhora QUALQUER tipo de cicatriz! Leia-se: cicatrizes antigas, quelóides, de espinhas, de pós operatório… E não acabou, ainda serve para restaurar e proteger o cabelo (eu ainda não usei, mas minha amiga usou e amou). Só falta lavar roupa, cozinhar e fazer cafuné.

O óleo de rosa mosqueta é composto por ácidos graxos poliinsaturados (o mais famoso é o omega 3, só para ter uma idéia do que é), betacaroteno e ácido transretinóico. Tudo 100% natural.

 Ele é bem amarelinho e oleoso (dãaaaaaaa). O cheiro é aceitável, mas pode ser um pouco forte para as mais sensíveis. É denso, porém não é pesado. E por incrível que pareça, após passar na pele, é rapidamente absorvido e a pele fica – oi? – seca! Nada grudenta ou melequenta. Uma gotinha rende bem e a instrução diz para passar de uma a duas vezes por dia massageando até sua completa absorção.

Observação! Cuidado com a exposição solar e com peles acnéicas. Para quem sofre com espinhas, melhor não passar no rosto.

Eu comprei para usar nas partes mais ressecadas da pele, já que não tenho grandes cicatrizes ou estrias (pelo menos isso né?) porém como não sou nada disciplinada, não lembro de passar todos os dias… Mas pelo pouco que uso, já senti a pele mais suave e lisa. Imagina se passar direto?

Falando nisso, olha o que recebi esta semana:

O Bio Oil! Já tinha falado dele nesse “Novidades da Gringa” há cerca de um ano. A boa notícia é que ele já está sendo comercializado no Brasil, custa uns R$ 30 e é vendido na Renner e farmácias (aqui a lista completa dos pontos de venda). O Bio Oil tem mais ou menos as mesmas indicações do óleo de rosa mosqueta, porém achei ele mais leve e perfumado. É mega famoso lá fora e já ganhou vários prêmios. No site diz assim: “Bio‑Oil é um produto de cuidados especializados para pele, recomendado para ajudar a melhorar a aparência de cicatrizes, estrias e tons de pele desiguais. Também é recomendado para pele desidratada e com sinais de idade. Bio‑Oil recebeu 126 prêmios de cuidados para pele em 11 países desde o seu lançamento global em 2002 e tornou-se o nº 1 em vendas em produtos para cicatrizes e estrias.”

Entre o Bio Oil e o Rosa Mosqueta, me PARECE que o rosa é mais potente, justamente por ser mais grosso e ter mais cara de óleo sabe? Mas a eficácia não sei informar qual se sai melhor.

• Sempre é bom saber dessas alternativas para melhorar a aparência da pele, e quando são produtos que servem para mais de um propósito é melhor ainda! Alguém já usou algum dos dois e quer contar o que achou?

Nesses últimos anos a coisa vem ficando feia… Eu que me achava a magra invencível aos meus 20 anos, aquela que chegou até a tomar remédio pra engordar, que usava calça de moletom por baixo do jeans e meia no sutiã pra dar volume, que era chamada de magrela e tinha vergonha de usar roupa curta, sucumbiu aos anos e a idade. Pochetes pra cá, celulites pra lá, balança com 20kg a mais (pesava 48kg e cheguei a 68/69 kg) até que comecei a malhar de verdade e seguir os conselhos e indicações de uma nutricionista. Hoje peso 60 kg (pra 1,72m) e acho que está bom, mas é aquela coisa… malhar e cuidar da alimentação PRA SEMPRE! Não tem jeito. Depois de certa idade o metabolismo fica super lento e já não emagrecemos com tanta facilidade.

Quanto a ginástica, a princípio foi difícil, eu tinha que me arrastar para ir pra academia. Hoje não vivo sem. Quando fico uma semana sem malhar me sinto péssima, mole, desanimada, fico irritada! Peguei um gosto incrível por tudo que é de gym, principalmente as roupas rsrs. Aliás, há um tempo fiz um post bem divertido de looks de academia, vale o clique

Sobre a alimentação posso dizer que foi mais fácil do que a academia a princípio, mas mais difícil a longo prazo. Explico: no começo de uma reeducação alimentar a gente fica empolgada, anda com a listinha da nutri pra cima e pra baixo, delira no supermercado na sessão de lights e diets, decora as calorias dos alimentos, monta o prato do almoço sabiamente e se acha a pessoa mais saudável do mundo. Com o tempo, pelo menos eu, começamos a dar uma enganadinha, põe uma friturazinha aqui, bebe um pouquinho mais um dia, come um pãozinho de queijo a mais (meu ponto fraco) enfim, decide viver de vez em quando kkkk (brincando, dá pra comer saudável sem sofrer). Mas tem algumas coisas que eu incorporei TANTO na minha vida pós nutricionista e que acredito que ajudam tanto, que vou dividir com vocês!

Com vocês, minhas troquinhas saudáveis!

A primeira coisa que abandonei foi o refrigerante. Nem diet nem light, optei por refrigerante nenhum. Agora bebo água com gás e limão! Na verdade não é bem como na foto, mas costumo espremer metade de um limão siciliano na água. Fica uma delícia e agora acho todos os refris muito doces! Quando como fora, peço o limão espremido em um copo a parte. Raramente bebo refrigerante, só quando não tem outra alternativa.

Essa troca doeu viu? E ainda estou trabalhando nela. Sou (gostaria falar que era) completamente viciada em maionese! Desde que eu era criança pequena lá no Chile kkkk Meus pais, avós, irmãos sempre me chamaram a atenção por causa da maionese até que resolvi tirar essa indaca engordativa da minha vida. Como sou amante de molhos, fui pra mostarda, que quase não tem calorias e ainda acelera o metabolismo. Tô quase lá, o negócio é não comprar maionese e só mostarda. Para nossa sorte existem vários tipos: com ervas, com pimenta, umas francesas bem chiques rs.

Saladas ficam mais frequentes na vida de quem quer emagrecer com saúde. E esqueçam os molhos industrialzados. Bye bye blue cheese, ranch (ai como amo), caesar dressing. Tempere sua saladinha com azeite e limão. E só. Talvez um shoyu, mas cuidado com o sódio. (Sódio = retém líquido = celulite)

Essa é uma troca deliciosa! Quando dá vontade de comer doce, uma alternativa pra fugir do chocolate é descascar uma maçã, cortar em fatias grossas, polvilhar canela e misturar, se quiser um agrado pode por um pouquinho de mel e leve por uns 2 ou 3 minutos no microondas. Pode fazer com banana também, mas a maçã é menos calórica. Fica booooooooom!

Essa é regrinha básica de nutricionista e é a que mais levo ao pé da letra: JAMAIS MISTURE DOIS CARBOIDRATOS! Escolha um só! Aqui a dica nem é de troca, mas deve ser cotidiana e um hábito na sua vida.

• Gostaram das minhas alternativas saudáveis? Agora quero saber a de vocês!! O que deixaram para trás e como se viraram para uma alimentação saudável??